Magazeti leo Oktoba 14,2024

Nilivyoweza kuacha kuvuta Sigara baada ya miaka 23

MOROGORO-Kwa miaka mingi nilikuwa napambana kuhakikisha kuwa naacha kuvuta Sigara lakini hilo lilinishinda kabisa, kuna wakati niliweza kukaa hata wiki moja bila kuvuta lakini nikipita mahali nikasikia mtu anavuta ghafla kiu inakuja.

Tayari mwili wangu ulikuwa umeanza kupata madhara kutokana na uvutaji Sigara, kila mara nilikuwa nakohoa hasa nyakati za usiku, jambo hilo lilikuwa linamkwaza sana mke wangu kiasi kwamba aliamua kuhama chumba tulichokuwa tunaishi pamoja.

Nilianza kutumia dawa za mitishamba na kufuata aina fulani ya kanuni za kisaikolojia ili kuweza kuondoka katika kifungo hicho lakini sikweza kufanikiwa.

Nakumbuka wakati naaza kuvuta Sigara mama yangu aliniambia nitakuja kujutia sana maishani mwangu, aliniambia ukiona hadi kitu kimeandika; (Onyo: Uvutaji wa Sigara ni hatari kwa afya yako) basi jua ni hatari kweli kweli.

Kutokana na maisha ya ujana kwa wakati ule sikuweza kuelewa hilo, lakini athari nilizokuja kuzipata kama kukohoa sana na kushindwa kumpatia haki yake ndoa mke wangu vilivyo, ndipo nikayakumbuka maneno ya mama yangu.

Baada ya kuteseka na kuangaika kwa miaka mingi niliweza kukutana na mtu anayeitwa Dr Bokko ambaye naweza kumuita Shujaa wa maisha yangu.

Mtu huyu nilipatiwa namba zake +255618536050 na mjomba yangu ambaye alisaidiwa na Dr Bokko kupata kazi, aliniambia anaweza kunisaidia nami kuacha kuvuta sigara kwani ameweza kuwasaidi hadi wenye urahibu wa dawa za kulevya.

Nakumbuka baada ya kutumia dawa za Dr Bokko niliweza kuacha mara moja uvutaji wa sigara na sasa ni miaka miwili sijavuta kabisa na nikisikia harufu yake tu najisikia hata kutapika.

Kwa kweli kwa sasa hata naweza kusema hali yangu ya kiafya imeweza kuimarika kwa kiasi kikubwa tangu niachane na uvutaji sigara na hata maendeleo nimeanza kuyaona kwenye maisha yangu.

Mke wangu wamekuwa mwenye furaha ndani ya ndoa maana naweza kumtimzia kile anachostahili kupata kama mke wa ndoa.

Asante sana kwa Dr Bokko kwa uponyaji huu wa ajabu, kumbuka mtu huyu anatibu magonjwa kama kaswende, kisonono, kifua kikuu, presha na mengine mengi.

Pia ana uwezo kumfanya mtu kuwa na bahati maishani mwake, kushinda katika michezo ya bahati nasibu, kukukinga na maadui zako, kukufanya ushinde migogoro kama ya ardhi, kuwa na mvuto wa kimapenzi, kuongeza mauzo katika biashara.